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寢具【Lapin】狗狗天地 四季保暖法蘭絨毯(150x190cm)這款經得起時間的考驗 極致而純粹!
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商品訊息功能:
- 品號:3657693
- 色彩飽和度佳 搭配性強
- 快乾 易清潔保養不費力
- 保暖毯/冷氣毯/車上毯/客廳毯
富邦MOMO購物網
商品訊息描述:
◎Lapin-狗狗天地-四季保暖法蘭絨毯150X190cm ◎MOMO購物 |
可當床墊毯或蓋毯使用 實用性佳 |
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【Lapin】狗狗天地 四季保暖法蘭絨毯(150x190cm)
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商品訊息簡述:
◆新品配件
內容件數:法蘭絨毯X1,共1件/組
尺寸 :150寬X190長cm x1
◆產品材質:
材質:100%超細柔軟纖維棉
建議洗滌方式:
1請勿使用漂白劑、油洗與烘乾機
2請勿使用超過30度c的溫水洗滌
實體顏色:如圖,網頁產品因拍攝關係,與實品略有差異,實品顏色更佳 。
產品圖僅供參考,實際內容以上述為主。
注意事項:商品如經拆封、使用、下水、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時,恕無法退貨!網路鑑賞期,非試用期。
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內容來自YAHOO新聞
就是這麼神奇!轉轉5隻手指,立即緩解肩頸痠痛
【早安健康/黃雅玲、董振生博士監修】解痛攻略-放鬆僧帽肌是解決肩膀痠痛的最好方式
任何再神奇的調整手法,也只能暫時解除相關症狀,若形成的根本因素沒有改變,累積一段時間後,同樣的問題還是會再來一次,真正能解救我們的還是自己。肩膀酸痛又稱為「肩凝」,也就是肩膀彷彿被凝結住,不太能動的感覺。為什麼喜歡把事情往身上攬的人容易有肩膀酸痛的問題呢?這一切都和僧帽肌有關。
頸椎回正自癒操-上臂抬頭法
1仰躺,雙腳打開與肩同寬。
2手肘垂直彎起,貼在身體兩側,類似準備跑步的姿勢。
3擴胸,吸氣後再吐氣,吐氣時雙臂用力,頭往上抬起,下巴盡可能貼近胸口,吸氣後,憋住氣息十秒。
4將頭部、手回到原來位置,放鬆全身力量,並靜止十秒。
注意:結束後,一定要休息十秒以上, 不要馬上活動,否則容易痙攣。
Tips 如果體操無法做到位,你可以這樣做!
只要利用透氣膠布,貼在照片中的位置,再試一次,就可以輕鬆達到目標了!
((下一頁告訴您一招超神奇扭扭手指就能緩解肩頸痠的方法喔))
專業MOMO操體法-扭轉手指法
扭轉手指就能緩解肩膀酸痛
扭轉五隻手指,肩膀酸痛遠離我
是的,你沒看錯,只要輕輕的扭扭你的手指,就可以momoshop緩解肩膀酸痛的問題了。
首先,伸出你的右手,輕鬆的張開手掌,再伸出左手,並各別握住右手的手指,從大拇指開始,輕輕的扭轉右手的大拇指幾次,再依序扭轉其他手指就會發現,肩膀酸痛居然就沒有那麼痛了。
本文摘自《腰酸背痛,問題不在腰和背!頸椎回正神奇自癒操:每天在家70秒,躺著就會好的自然整復療法》/黃雅玲、董振生博士監修/風和文創
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/就是這麼神奇-轉轉5隻手指-立即緩解肩頸痠痛-040000461.html
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